Geweldloze Communicatie

Vriendelijk Communiceren

Deze website is gebaseerd op het gedachtegoed van Geweldloze Communicatie (Nonviolent Communication) van dr. Marshall Rosenberg.

In Nederland wordt Geweldloze Communicatie ook aangeduid als Verbindende Communicatie.

Wat wil ik en wat wil jij?

In de kern van het gedachtengoed van Geweldloze Communicatie gaat het over 2 vragen:

  • Wat wil ik (wat leeft in mij aan gevoelens en behoeften)?
  • Wat wil jij (wat leeft in jou aan gevoelens en behoeften)? 

Hoe kan jij mijn leven mooier maken en hoe kan ik jouw leven mooier maken? 

  • Wat kan jij doen om mijn leven mooier te maken (in empathie en eerlijkheid)?
  • Wat kan ik doen om jouw leven mooier te maken (in empathie en eerlijkheid)?

Geweldloze Communicatie gaat ervan uit dat alle mensen universele behoeften hebben en dat iedereen allereerst zijn eigen behoeften wil vervullen. De meeste mensen willen daarna ook graag meehelpen aan het vervullen van de behoeften van anderen. Dit geeft iedereen een goed gevoel.

Vriendelijk communiceren
Je communiceert vriendelijk als je met respect voor de ander communiceert over wat jij wilt of nodig hebt. 

4 stappen

Het communicatieproces van Geweldloze Communicatie bestaat uit 4 stappen en elke stap bestaat uit slechts één woord. De stappen zijn:

  • Waarneming
  • Gevoelens
  • Behoeften
  • Verzoek

Toelichting 4 stappen

Waarom deze website?

Het doel van deze website is om het gedachtegoed van Geweldloze Communicatie voor meer mensen toegankelijk te maken.
Waarom deze website?

Website GC Kring

Voor meer informatie verwijzen we je ook graag naar de website GC Kring.

Via deze website kun je alle initiatieven op het gebied van Geweldloze Communicatie in Nederland vinden.